1、秋生有道，送你蔬菜方程式：生菜和菜花，近防寒；韭菜、香菜、抗消化不良；菠菜和西红柿，把火烤干。祝您身体健康！
2、秋天到了，气候干燥，提醒大家，多喝水，多吃水果和蔬菜，少吃辣，多喝汤，保持身体健康，经常锻炼，深呼吸，多休息，睡眠充足，讲卫生，勤洗手，预防腹泻。
3、春天，让我们放飞希望，放飞梦想，将美好的祝福送给每一个人，幸福的脸上带着春天的微笑，伸出温暖的双手让我们永远留住春天！
4、漫长的秋天，忧伤的心；减少争吵，更好的护理；多吃苦，少盐糖；补充维生素，蓄热；舒展筋骨，强健四肢；暖肚脐，不疼；练习智力，头脑不僵硬；全面、身心、健康！
5、蓝色食品能强身健体、助消化、增强免疫力、美容保健、抗辐射，如黑草莓、樱桃、茄子、李子、紫葡萄等。
6、春风，吹来幸福的音符；春雨，落下美丽的声音；春雷，照亮了灵魂的希望；春天，山上的美景令人眼花缭乱；春天的祝福，再传递无限的友谊。愿你在春暖花开的季节，和煦春风！
7、小心别中暑。不要把自己暴露在阳光下。高温少做功，冷却发热。衣服应该宽松舒适，以吸收汗水。多喝盐水，记得补充水分。祝你健康无忧！
8、新年的脚步，愿新年的钟声，敲响你心中快乐的音符，好运与和平，如春天的脚步彼此紧跟着对方！在春天和秋天，我将永远和你在一起！
9、夏走秋渐近，丝丝凉意沁心脾。愿你在这个又热又冷的季节照顾好自己。烦恼和忧愁都忘记，总是抱着好心情。朋友在意不要忘记，记得保持联系。祝你处暑快乐！
10、春天来了，天气越来越暖和，但变化无常。衣服不能根据温度随意穿著。经常出去锻炼，不要闲呆着。健康是资本，愿你疾病远离微笑！
11、你知道吗？短信是一种无线电波，所以立秋短信就是秋波，简称秋波。我跌倒了。祝你有美好的一天。你一拿到就什么也别说，就当我在向你抛媚眼！
12、穿过季节是脚，穿过黑夜是眼。走过生命的是思想，走过等待的是期待，走过严寒的冬天，让我们享受春天！祝你天天快乐无比！
13、春天，人们欢笑，学习健康，保护健康，说春天的封面，真的聪明，饮食，需要记住，更多的锻炼，户外跑步，思想开放，少激动，发送短信，良好的沟通，长期坚持健康。
14、在秋末和冬初，饮食应宜吃凉的，经常喝凉开水有防寒的作用，既能保持水分代谢平衡，也能防止皮肤干燥开裂，邪火入侵。祝你有一个健康的冬天！
15、秋天健康饮食，短信送你甜蜜：多吃糙米，强肝利健康；多吃水果，营养丰富，味道鲜美；多吃香菇对长寿有好处。愿你这金秋的健康拥抱，幸福洋溢！
16、当我的双手洗去了寒冷和喧嚣，当岁月的声音穿透了年轮和浮华，我不会问你，也不会回答你，因为你的纯洁和优雅是我在春天最渴望的花朵。
17、夏季高温高湿，人们容易疲劳和疲劳；白天泡一壶茶来提神。厌食不能吃，少油腻，少辛辣；常吃蔬菜常吃虾，多吃清淡的甜瓜。祝：吃得健康哈哈！
18、当凉爽的秋风与秋雨作伴，当黄叶与晨霜相信，当蓝与金交相辉映，当雁也打点南下回到温暖的季节，飘动着，秋天来了，天凉了，季节交替了，注意身体。
19、金秋时节，身体有道，适时添衣，颈背保暖，多吃暖，补寒，早上喝粥，先加枣，晚上喝汤，羊肉第一选择，晚睡，精力充沛，太阳升起，然后去锻炼，关心，快乐健康！
20、秋季健康注意饮食：饮食要清淡，多吃粗粮促进肠胃蠕动，少吃油、太甜、太辣、太咸的食物，少喝甜饮料，多运动促进血液循环，祝您健康秋季！
21、鱼过千卷，食腹自稳，鱼臭虾烂，杀敌杀，冬食生鱼，夏忌食狗肉，吃最好一吨香，乱吃一顿伤！
22、忙了一周之后很累！健康独家秘方给你：工作放地方，烦恼放一边，烦恼扔一边，身体休息休息，心情酝酿酝酿，牙齿露露，开心微笑！
23、立秋了，丰收就要向你微笑了！好心情，少烦恼，健康是最重要的！赚些钱，不要骄傲，得到你想要的很好！祝你初秋快乐，天天开心！
24、送你一座岛，当你失意地靠岸；送你一个港湾的弯，当你累了就藏起波浪；给你一双翅膀，在你自在飞翔；送你一个快乐，在你忧伤时一个微笑；送你清风明月天天乐。
25、当时正值初夏，一种灵巧的手霍香，泡一杯夏天的茶，不暴食寒，常温肠胃护理，经常吃红色的东西，西红柿是首选，枣锅糖水多，美观可口。送去了关怀，快乐健康！
26、春天是明媚的，万物苏醒；出去散步，身心舒畅；放风筝，锻炼骨骼；初寒时，莫剪衣服；均衡饮食，强身健体；戒骄戒躁，舒朗心境；经常洗手以预防疾病；祝你健康平安！
27、健康是人最重要的财富，人生有许多要素，但在所有要素中，健康是最重要的，健康是一，其余的都是后面的零，没有健康，就没有什么，有了健康就有希望。有了健康，我们的痛苦就会少一些，我们的孩子也会少一些。
28、容易感冒的人不宜多吃香菜：香菜味辛会散，多吃会消耗气体，损害精神。对于平时累了又容易感冒的气虚患者，应少吃香菜。
29、秋天是一个好季节。为什么花儿在春天盛开？夏天为谁遮荫？在这个收获的季节，别忘了收获水果！但最大的果是空的心，记得去摘哦！
30、春季健康宜忌，春季可多吃山药、竹笋、豌豆苗、韭菜、香椿叶、枸杞；忌吃羊肉、狗肉、鹌鹑、荞麦、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾及辛辣食物。