1、懒惰是肥胖的温床，运动是健康的摇篮。忧愁是老年的沃土，幸福是健康的神奇配方。

2、经常吃水果利润多：水果是膳食中维生素A和C的主要来源，大部分水果对身体有益，水果中所含的果胶有膳食纤维的作用，水果同时可以保持酸碱、电解质平衡。

3、秋天来了，寒冷的日子是白露，强壮的身体没有留下。早晚出门多穿衣服，小心露水心不急。不要小看口干，多喝点汤。秋干天邪不易招惹，多吃好的维生素。朋友们，白露节到了，注意天气变化别着凉！

4、炎炎夏日，知道你心绪烦乱，我特给你发清凉短信，冲凉水澡，听古典音乐，喝绿豆汤，深吸一层清爽的凉气，心就安静了，大自然就安静了凉爽，祝你夏日清凉。

5、专家提醒，热天购买啤酒要注意防爆，不要买标签标识不规范的，使用捆扎包装或无b标记的玻璃瓶包装，以免啤酒爆炸伤害。

6、夏季锻炼应谨慎选择正确的锻炼方式。身体瘦削，容易入睡，头晕的人适合温和运动；剧烈运动适合那些肥胖和胆小的人。

7、安静的冬天，虽然离你很远，但心中的愿望，却一如既往地向着地平线；愿你在安静的日子里，工作顺利，生活微笑，生活幸福，享受生活幸福！

8、脚凉了，坐着不合适；动筋骨，活血化瘀；腹部和背部保暖，不侵寒病；营养全面，打下良好基础；多喝温水，驱走寒气；难得糊涂，心情愉快；遵循提示，一切都好！

9、秋生有绝活，豆角都是宝，毛豆膳食纤维王，用最美味的皮煮，保护豌豆的视神经，粥汤营养，钙冠芸豆，加香解油腻炖排骨。祝你幸福健康！

10、秋分改变了昼夜，白天变短，夜晚变长。秋风带来悠长的思念，秋雨带来无限的感慨。秋收秋实，秋露盈盈祝福藏。秋分到了，愿你神清气爽，幸福安康！

11、健康技能非常重要，经常微笑打开好心情，肝气顺身体健康，多吃水果和蔬菜注意营养，早睡早起多锻炼，预防保健身体健康。祝你在春天好运，幸福每一年，幸福永远。

12、一点一滴，那是用心的呵护；漩涡，那是爱的倾注。好雨知时知事，好运气知人知路；好梦成真，好人祝福一切幸福。祝朋友们春雨节气好运！

13、悠闲的云，躲着我轻轻的思念；在柔和的风中，传过我的声音叮咛；春雷轰鸣，惊雷连连；春暖花开的季节，装饰我美好的祝福。愿你好运似泉水，连绵不绝；愿你的未来像温暖的太阳一样灿烂；愿你的幸福如鲜花，温馨而浪漫。祝你惊蛰快乐！

14、愁思伴着秋的喜悦，把祝福的话语包裹在秋的雾香中，伴着秋雨洒在美丽的秋天上，借着秋风谈着幸福的意义，让秋分的季节自在，悠然到底。

15、冷风，冬至，看朋友，要注意：出门少，虚张声势少，天气冷容易感冒；多穿衣服，保持温暖，温暖身体和心灵，保持健康；少愁，少愁，快乐心情三冬暖；多么快乐，多么幸福，快乐地迎接新年！

16、立夏，保健。空气干燥，潮湿。多吃新鲜水果和蔬菜。绿豆粥，清心火。山药煎蛋，促进肺热。吃蜜桔可以帮助你入睡。柠檬茶，颜色。提高身体和精神，好心情。

17、小雪飘飘，风萧萧，天气寒冷，容易感冒，加衣服，经常准备药，多喝水，不能离开，运动，不能少，营养，有窍门，肾阳虚，减盐好，八宝粥，坐立不安，吃鸭子，清虚劳。雪节到，祝福到，愿你一切都好。

18、进入秋生，我们需要做三个预防：多做运动，睡眠充足，防止秋乏；多喝水，常吃水果和蔬菜，防止秋季干燥；多营养，调理平衡，预防秋季气虚。祝你有一个快乐健康的秋天！

19、初秋健康饮食，秘诀给你数数，黄瓜除烦热外，冷热湿不来，鲤鱼开胃营养丰富，适合各种人熬汤，补充鸭蛋白，炖食美味。祝你幸福健康！

20、秋至，关怀至，健康贴士我送。秋季饮食适量，饮食胃不太好；果实以秋季梨为最好，对干咳有治疗作用；辛辣油腻的食物对身体不好，对肝脾损伤严重，患秋燥。秋季保健讲究好、健康、快乐。

21、冬至的季节，我以雪花为音符，以思念为乐章，以祝福为伴奏，以真情为点，为你唱一首幸福的歌，伴着你人生灿烂的路，祝你在这冬的火红中，繁荣昌盛，荣耀处处！

22、秋天来了，小白和小露，他们为你赶走的热量热量，带来凉爽的秋天，他们为你赶走的热量得到不耐烦，带来舒适的秋天，当然我也不甘示弱，发条短信祝福你，白色露水节日快乐，酷天记得添加衣服。

23、小冷，小冷，小冷之后，小冷会更冷；别担心，别害怕，短信送你贴秀；多穿衣服，多活动，提高身体免疫力；预防感冒，预防冻伤危害，健康快乐迎接新年！

24、愿幸福如连绵的雨露，萦绕在你心间；幸福就像一场怡人的细雨，飘在你的眼前；好运像无声的细雨，飘落到你的身边。愿我的祝福陪伴你度过美好的一年，快乐每一天！

25、生命如此迷人，应该让疾病打扰。每天早上喝一杯豆奶比吃一颗灵丹妙药要好。饭前喝一杯温水可以展现你的好身材。饭后吃一片水果，健康有你！