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医药养生类谚语[48条]

1、肥胖变瘦,病弱壮实。

2、三碗气孔散,四碗发轻汗。

3、贪吃贪睡,添病减岁。

4、脾为生痰之源,肺为贮痰之器。

5、日咽唾液三百口,保你活到九十九。

6、百病从口入,病从虚处发。

7、拍打足三里,胜吃老母鸡。

8、得神者昌,失神者亡。

医药养生类谚语

9、体弱病欺人,体强人欺病。

10、人之肾气通于耳,扯拉搓揉健身体。

11、旱天未到先修塘、疾病未来先预防。

12、寡欲精神爽,思多血气伤。

13、小病不治,大病难医。

14、遇事不恼,长生不老。

15、饭前一碗汤,气死好药方。

16、人愿长寿安,要减夜来餐。

医药养生类谚语

17、娱乐有制,失制则精疲力竭。

18、能合色脉,可以万全。

19、春不减衣,秋不加帽。

20、入厨先洗手,上灶莫多言。

21、剃头常洗澡,身体自然好。

22、饭吃八成饱,到老肠胃好。

23、常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。

24、头为精神之府,日梳五百健耳目。

医药养生类谚语

25、早起做早操、一天精神好。

26、软化血管,血压降低。

27、热深厥深,热微厥微。

28、英雄只怕病来磨。

29、一天一颗枣,终生不显老。

30、饥不暴食、渴不狂饮。

31、运动好比灵芝草,何必苦把仙方找。

32、小孩不蹦,必定有病。

医药养生类谚语

33、春捂秋冻,到老不生病。

34、洗头洗脚,胜似吃药。

35、肉生痰,粗粮淡菜保平安。

36、九碗临仙境,十碗似升空。

37、实则阳明,虚则太阴。

38、有钱难买老来瘦。

39、随手揉腹一百遍,通和气血禆神元。

40、卫生是妙药,锻炼是金丹。

医药养生类谚语

41、蔬菜是个宝,赛过灵芝草。

42、要活一百多,心胸要宽阔。

43、白露切勿露,免得着凉又泻肚。

44、早起一杯水,清肠又润胃。

45、衣服常洗换,强如上医院。

46、竹从叶上枯,人从脚上老。

47、百菜不如白菜,白菜四季保平安。

48、有胃气则生,无胃气则死。

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