1、如果你用白开水泡茶，你可以活过一百岁。

2、夏天，喝一碗绿豆汤，解毒热赛仙方。

3、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

4、暴饮暴食会让你生病，但时间和数量可以让你冷静。

5、常开窗户，透阳光；空气，健康。

6、不吃药口，跑断医生的腿。

7、常洗衣服，常洗澡，常晒被褥病少。

8、与其让胃胀，不如把它储存在锅里。

9、小黄瓜是宝，减肥美容是少不了的。

10、睡得多容易生病，睡得少也会伤害身体。

11、丈夫有眼泪可流，英雄有眼泪可流。

12、女人三天没藕，男人三天没姜。

13、番茄，营养好，外形美观幼病少。

14、水中毒百日，人生病百日。

15、胡萝卜，小人参；常吃，长精神。

16、蔬菜是宝藏，饭食是必不可少的。

17、吃慌，吞忙，伤食欲，伤肠。

18、娱乐是有限的；失去会导致疲惫。

19、有坐，有睡，睡得像月亮。

20、感觉病得很重，另外还有感觉舒病。

21、喝开水，吃煮熟的蔬菜，健康少病。

22、三分药，七分护理，非常防御。

23、铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。

24、萝卜从地里拔出来，医生就没有生意可做。

25、与其走十英里路，不如在家喝凉水。

26、竹子因叶子而枯干，人因脚而衰老；天天跑，药店不用看。

27、多吃芹菜不用问，降低血压应喊。

28、有一种程度的幸福，失去太多的快乐会引起悲伤。

29、运动就像灵芝，何必费心去找仙女。

30、要健康快乐，就要学会自嘲。

31、心胸开阔能撑船，健康长寿能百岁。

32、机器不擦就生锈，健康不讲寿命短。

33、以泪洗面，疾病就会痊愈。

34、食物要卫生，一热两鲜三净。

35、感冒来自脚，疾病来自口。

36、微笑，十个少年；担心变白。

37、全谷物营养，既保护身体又省钱。

38、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。

39、钱买不来变老变瘦；富人买不到脂肪。

40、愤怒伤肝，快乐伤心，悲伤伤生命。