1、一日练一日功，一日不练百日空。

2、无武不立，无文不传。

3、远则手足上中下，近则肩肘背胯膝。

4、脚到手勾，拳来臂格。

5、武术之魂并非**的不败，而是精神的不倒。

6、出手如钢叉，回手如钢锉。

7、习武者当立志，人无志事不成。

8、遇短勿近，遇长勿远。

9、技法不熟，战不能胜。

10、打中寓跌，跌中寓打。

11、脚踏中门去夺位，就是神仙也难防。

12、品酒同色不同度，练拳同式不同用。

13、不怕千招会，就怕一招精。

14、慢拉架子，快打拳，急打招。

15、拳打阴阳两面防。

16、中节不明，四梢发空。

17、手到脚亦到，方为得玄妙。

18、拳理要静悟，拳技要勤修。

19、自古习拳知兵法，不知兵法枉练拳。

20、锤棍之将，不可力敌。

21、持艺伤人，罪不容诛；持强凌弱，罪不可恕。

22、重心夺敌位，神手亦难防。

23、入门先找形，练功不忘形。

24、未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。

25、练拳无桩步，放屋无立柱。

26、雾气龙虎头顶悬，出手一势打不完。

27、武德比山重，名利草芥轻。

28、运用之妙，存乎一心。

29、目中有敌始出拳，意中有敌方动脚。

30、习武贵在得法，求功尚在持久。

31、文崇孔子，武尊关公。

32、反筋偏骨，拿法夺人。

33、力一说避，二说封，三始击发定防攻。

34、虚实兼到忽见忽藏。

35、眉动心必动，乍膀全力发。

36、武术皆相通，千拳归一路。

37、拳必先练消力技，否则一生碰运气。

38、上盘百枝摇，下盘似生根。

39、遇敌好似火烧身，放胆使招必成功。

40、冬练三九，夏练三伏。

41、攻讲踢打摔拿通变，守求顶顺化闪齐备。

42、能文者疏于武，能武者疏于文。

43、手到脚不到，打到也无效。

44、一寸强；一寸短，一寸险。

45、练死练活始有功，欲巧须从拙练入。

46、武医结合强身修禅。

47、近用肘。宁换十手，不换一肘。

48、无人当有人，有人当无人。