1、如果你想和你的敌人和睦相处，你就必须和他共事。那他就是你的搭档。

2、与你的敌人讲和，与他合作，他就会成为你的伙伴。

3、如果你想和你的敌人讲和，就和他一起工作。

4、我没有任何特别的信仰，除了我们的事业是正义的，这是非常强大的，赢得了越来越多的支持。

5、当我们决定拿起武器的时候，那是因为我们唯一剩下的选择就是屈服于奴隶制。

6、本可以拥有更精彩的人生，却无奈地接受现状，满足于个人的人生，此无**。

7、一个好的头脑和一颗善良的心常常是不可思议的结合。

8、当我们爬上一座高山，我们会发现更多的山。

9、没有人生来就是勇敢的。勇敢不是不害怕，而是假装勇敢，学会克服恐惧。

10、不要习惯黑暗，保护黑暗。

11、律法定我为有罪，但我的罪不是因我所行的，乃是因我所站立的，所思念的，所凭的良心。

12、如果你是光明的，世界就不会是黑暗的。如果你心怀希望，这个世界就不会完全没有希望。如果你不屈服，这个世界会对你做什么。

13、没有什么事是不可能的。

14、当我走出囚室，走向通往自由的监狱大门时，我知道，如果我不能释放我的痛苦和怨恨，我仍然会在监狱里。

15、我们人类的同情心并不是把我们作为富有同情心或屈尊俯就的人联系在一起，而是作为学会了如何把我们共同的苦难转化为对未来的希望的人。

16、给我一个不可征服的灵魂。

17、让自由之声。太阳永远不会停止照耀如此辉煌的人类成就。

18、在我的国家，我们在成为总统之前就进了监狱。

19、爬山之后，你会发现有更多的山在等着你。

20、这片美丽的土地将永远、永远、永远不会再经历人对人的压迫。

21、怨恨像坐牢，原谅别人，是升华自己。

22、我准备为结果付出代价，尽管我知道那将是多么痛苦，尽管我知道一个非洲人在这个国家的监狱里的绝望处境。

23、在事情没有解决之前，似乎总是不可能的。

24、我一再提醒你们，解放斗争不是反对任何一个集团或种族的斗争，而是反对压迫制度的斗争。

25、一个人的成功不在于从不跌倒，而在于跌倒后爬得多高。

26、如果美国或英国举行选举，他们不会要求非洲或亚洲的观察员在场。但如果我们举行选举，他们需要观察员。

27、民主需要尊重少数人的权利。

28、我憎恨白人至上主义，我将用我所拥有的任何武器来对抗它。

29、尊重过去的敌人，就是尊重今天的同胞。

30、人生最大的荣耀不在于从不跌倒，而在于始终站起来。

31、即使在27年监禁的黑暗中，曼德拉也从未停止过在黑暗中行走的脚步，步伐沉稳、铿锵。笼中阻隔了他的声音，但他从未迷失和迷茫，只是酝酿着沉默。曼德拉不得不从七平方米的锌皮房中挣脱出来，但他从不颓废或悲伤，只是安静地蜷缩在一个角落里，等待时机的到来。最后，在世界的欢呼声中，他获得了自由，他疲惫的眼睛里充满了希望，他的身体仍然可以化为尘土，飞向荣耀的日子。

32、只有自由的人才能谈判；囚犯没有谈判的权利。你的自由和我的自由是分不开的。

33、要了解一个社会的灵魂，没有比观察它对待孩子的方式更好的方法了。

34、我很快意识到，我必须用我自己的能力，而不是我自己的血液来开辟我自己的道路。

35、水一开就把火关掉是愚蠢的。

36、如果你用别人听得懂的语言和他说话，你说的话只会让他记在脑子里。但是如果你用对方的母语和他交谈，你就能抓住他的心。一个好的头脑和一颗善良的心常常是不可思议的结合。

37、回到一个未曾改变的地方，却发现你已经改变，这是再好不过的事。

38、是不是有些人认为他们过去没有得到他们所拥有的，因为他们软弱，软弱，执着，不敢承担。

39、当我们不开始做某事时，它似乎是不可能的。

40、通往自由的道路从来都不平坦，我们中的许多人不得不一次又一次地走过死亡阴影的山谷，以达到我们愿望的顶峰。

41、没有人生来就因为一个人的肤色、背景或宗教信仰而憎恨他。恨是后天习得的。如果他们能学会恨，他们也能学会爱，因为爱比恨更自然地进入人心。

42、勇敢的人不是没有恐惧的人，而是战胜恐惧的人。

43、当一个人被剥夺了信仰他所信仰的东西的权利时，他别无选择，只能成为一个违法者。

44、因为一个人的肤色、背景或宗教而憎恨他，从来都不是与生俱来的。恨是一种可以学会的东西，如果一个人能学会恨，他就必须学会爱，因为爱比恨更自然地进入人心。

45、没有人生来就因为他人的肤色、背景或宗教信仰而憎恨他人。如果人们能学会恨，他们也能学会爱。因为对于人心来说，爱比恨来得更自然。

46、自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增进他人自由的方式生活。

47、人生最大的荣耀不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

48、教育是你可以用来改变世界的最强大的武器。

49、我希望世界上所有的人都有工作、面包、水和盐。

50、受过教育的人不受压迫，因为他有独立思考的能力。