一篇分享民间养生谚语大全，少吃多滋味，多吃坏肚皮；不靠医，不靠药，天天锻炼最见效；一日两苹果，毛病绕道过。以下小编分享这些发朋友圈的句子收集了更多，大伙有没有喜欢呢？

1、核桃山中宝，补肾又健脑。

2、若学多情寻往事，人间何处不伤人。

3、睡觉不蒙头，清晨郊外走。

4、饭前洗手，饭后漱口。

5、三分医，七分养，十分防。

6、晨吃三片姜，如喝人参汤。

7、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方。

8、白露身不露，寒露脚不露。

9、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。

10、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。

11、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。

12、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

13、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。

14、朝食三片姜，犹如人参汤。

15、大葱蘸酱，越吃越胖。

16、人怕不动，脑怕不用。

17、走路使你童颜常驻，运动使你青春永驻。

18、大蒜是个宝，常吃身体好。

19、早起做早操、一天精神好。

20、百病从口入，病从虚处发。

21、吃面多喝汤，免得开药方。

22、吃了省钱瓜，害了绞肠癌。

23、遇事不恼，长生不老。

24、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。

25、药补食补，不如心补。

26、常常晒太阳，身体健如钢。

27、一夜睡眠，腹内空虚。早晨活动，感到饿饥。

28、牙不剔不稀，耳不掏不聋。

29、新病好医，旧病难治。

30、多粥少干，多汤少餐。瓜菜肉鱼，煮熟方食。

31、要活好，心别小；善制怒，寿无数。

32、减轻肠胃，过重负荷。杀菌消毒，有助消化。

33、冬不蒙首，春不露背。

34、贪吃贪睡，添病减岁。

35、俭于饮食，可以养脾胃；俭于嗜欲，可以聚精神。

36、小孩不蹦，必定有病。

37、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

38、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。

39、一勤生百巧，一懒生百病。

40、饭后一百步，强如上药铺。