1、无论你是健硕俊男，还是苗条靓女。无论你是老当益壮，还是蓬头稚子。都请注意啦：莫跟天气怄气，天冷了，该穿的要穿，该吃的要吃，健康最重要！

2、冬季保养道，饮食有诀窍：第一补山药，滋补赛灵药；第一菜莲藕，煲汤润燥妙；第一果花生，煮食益脾胃；第一饮黄酒，配乌梅润肺。贴士送上，愿你安康！

3、冬季来，重养生，多食粥：麦片粥，宜养心；萝卜粥，能化痰；山药粥，益肠胃；核桃粥，善养阴；玉米粥，可开胃；红薯粥，补肾肝。祝朋友，身体棒！

4、天凉防感冒，安康很重要；早晚勤添衣，保暖切莫忘；三餐多营养，进补保健康；遇事别慌张，情绪维持好；常把快乐抱，幸福身边绕；降温了，愿你身健体康，心舒畅！

5、瑟瑟寒冬已来临，天气多变总无常，一颗真心永延续，对你惦念在心底，关怀信息愿牢记，衷心祝福送给你，天冷降温保暖注意！

6、秋风变凉，夜也变长！轻声问候，是否繁忙？换季之时，注意健康，多做运动，保证睡眠，多喝开水，增加衣裳，早晚天冷，小心着凉，保重身体，快乐至上！

7、冷冷的冬天，键盘上的手指也都有点不听使唤，可是，我寻爱的心，真的没有变。一直在这冬天，默默的在心里，许下我最真的愿望，我最美的祝福，我，最诚的心！

8、气温降，天更凉；养生经，来送上：山楂片，可生津；生姜汤，暖胃肠；茯苓粥，益气好；常锻炼，体质强；多淋浴，身体壮。降温时刻，愿你幸福安康。

9、冬天没有多久，气温就降了，秋风没有多久，树干就光了，秋色没有多久，风景就黄了，思念不能太久，手机还是响了，问候没有多少，保暖做好就强了，祝福不用很多，情深友谊就长了。

10、天气变来变去，转眼又到冬季，百花凋谢，寒风细细，关怀藏在心底，问候不曾忘记，对你的思念无人替，对你的祝福慢慢寄！

11、看见天空中的雪花了吗？那是天使替我捎去的思念，亲爱的，我不能没有你，就像冬天不能没有雪，你是我生命的风花雪月，我会爱你一生一世！

12、冬天的天是凉的，温是低的，风是寒的，雪是冰的，朋友中我是好的，情是真的，意是浓的，心是实的，送出的祝福是发自内心的，愿你天天快乐，天寒记得添衣哟。

13、冷，僵了你的身体，却冻不了我关怀你的**；寒，封了你的热情，却关不住我提醒你的真心；天气转凉了，愿我温暖的问候能为你加温，祝你顺利快乐开心！

14、用围巾围住快乐，用棉袄驱走寒冷，用手套抹去烦恼，用口罩过滤忧愁，用帽子呵护健康，天冷了，愿你置一身温暖的行头，快乐无尽头，幸福握手头！

15、冬日保暖，不生杂病；少食多餐，益寿延年；饮食有度，少病添寿；欲得长生，讲究卫生；烟酒不沾，身体康健；锻炼有素，青春长驻。祝你健康快乐一冬天！

16、当秋意渐浓，才发觉冬日的温馨已飘然而至。冬天来了，这一刻什么都可能忘记，唯独忘不了向你送上温暖的关怀：寒冷的日子里好好心疼自己，快乐过冬！

17、寒风萧萧，飞雪飘零。长路漫漫，踏歌而行。回首行程，涛声阵阵。在人生的冬季，严寒不是主宰，长夜不是孤寂，有你相伴，温暖在心，快乐随行。

18、少喝杯酒多饮茶，少吃油腻多吃菜，少搓麻将多歇息，少开空调多通风；冬季晨起跑跑步，晚上温水泡泡脚，身体倍棒少进医院，健健康康过大年！

19、雪是严寒的密友、冬天的信使、考验的道具、浪漫的代言。风起时笑看落花，雪舞时对酒当歌，每一朵雪花，都代表我的问候，与你相约，共渡岁月寒冬。

20、天冷了，考虑到光棍们缺少温暖，各界人士纷纷捐来物资，每个光棍将获得光棍牌手套一双，单身牌围巾一条，剩男剩女牌棉被一床。赶紧受领吧，别挨冻了。

21、已到冬季，关怀送你：气温骤降，注意防寒，早晚添衣，保暖防病；室内通风，空气清新，早睡早起，强身健体。好友关怀莫忘记，愿你寒冬事如意！

22、冬季身体需调养，优质水果放身旁，香蕉柿子属寒凉，虚寒体质切莫尝，注意补水要适量，多喝稀粥胃气养，加强锻炼莫要忘，祝你冬季更健康！

23、降温提醒：气温变化，注意加衣，按时作息，精神如意，温汤热食，增强免疫，饮食规律，肠胃舒适，加强运动，寒冷不惧，健康体魄，满意身体，万事顺利，吉祥如意。

24、要保健，常锻炼；冬季末，天仍寒；多保暖，衣莫单；荤和素，都吃点；多喝汤，很关键；按时睡，别熬夜；多笑笑，人乐观；好心情，一万年！