1、在秋末和冬初，饮食应适当冷，经常喝凉水有预防感冒的作用，不仅可以维持水分代谢的平衡，还可以防止皮肤干火入侵。祝你有一个健康的冬天！2、饭暖水不如心暖，墙亮灯不如心亮，房好车...